健身后能喝茶水吗，茶水一般多久不能喝了 / 0

类别：专业培训 / 日期：2025-01-20 / 浏览：12 / 评论：0

最佳答适合孕妇用的洗护用品案 跑完步后不适合立即喝茶。 跑完步后身体处于一种发热的状态，茶是碱性的，与身体运动后的酸性不相适应，会产生轻微的化学反应；另外茶中含有咖啡因，容易引起兴奋...

最佳答e.o舞蹈教学下载案 不好。因为运动中消耗了.量水分，过后是需要补水的。但茶叶水中是含利尿成分的... 所以包括运动前最好也不要喝茶水。当然如果运动强度不.的话，喝什么也没多.关...

最佳答在电视教橡皮筋健身案 最好不要喝茶，而喝一些开水。因为刚结束运动时，心脏的负担比较重，心跳也比较快，而茶中含有.量的咖啡碱等导致兴奋的物质，这样会加重心脏的负担，使人不舒服...

最佳答怎么样查对方是否有专利案 不好，因为在人运动完后，口比较干裂，很需要水的滋润，茶的浓度过高，人在锻炼完身体后，人体的血液比较沸腾，而茶的浓的过高，很容易伤到人的.细血管！建议你...

最佳答宝宝睡觉咳嗽打呼案 不可以 ，喝茶只会带走你身体里的水分。 补充： 饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此...

最佳答天气温州苍南镇台风案 有影响效果，运动以后尽量不要喝茶水，这样会加重胃肠负担，更加消耗体内的能量。 运动时补充水分是有讲究的，下面讲解一下。 运动前2.时喝约500毫升的白开水 ...

答： 武汉疫情粮食紧缺不宜，喝矿泉水

最佳答军旅外套品牌案 不好，运动后最好不要喝茶，而喝一点白开水。由于刚终了运动时，心脏的负担比较重，心跳也比较快，而茶中包括很多的咖啡因等，这些是造成兴奋的.要原因，这么会...

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