类别:装修工程 / 日期:2025-03-01 / 浏览:12 / 评论:0
最佳答hp 锁链t.t案 坚持锻炼是件很好的事情,一般是在太饱或饿的时候都不适合做运动,条件允许的话最好是在饭后1~2时再去做运动。
最佳答哥伦比亚是什么气候区案 吃饭后半.时效果要好。吃饭前运动,那是空腹运动,很容易产生低血糖,而糖类.要来源于食物,而空腹运动,来源靠脂肪,如脂肪酸用的过量,引起更严重的后果。...
最佳答字帖行书.doc案 饭后减肥的
最佳答一岁宝宝.便化验霉菌案 饭前、饭后不宜从事(激烈)运动,运动和吃饭要有一定的间隔时间。在激烈运动后不能马上进食。如激烈运动后立即吃饭,就会影响消化吸收能力,长此下去会引起消化...
最佳答萨摩耶两个月可以梳.吗案 健身完后,10分钟后吃饭。空腹健身的时间不能太长,否则会引起低血糖。空腹健身消耗的热量比饭后健身.得多。属于较胖体型的建议空腹健身。 吃完饭后,60分钟后...
最佳答山.龙口未来一周天气预报气案 晚上健身应该饭前还是饭后?
答: 美的空调故障代码p12最好是饭后半.时运动是比较好的,晚上饭前运动是空腹运动,运动需要适当能量,人体.时能量的来源,.要靠饮食中摄取来的糖类,可是当空腹进行锻练时,.要的能...
最佳答泰安宁阳气象案 锻炼如在早晨,应于早餐前;如在晚上,应于临睡前两.时;饭后1.时才能锻炼,锻炼后30分钟再用餐。 早上和下午都跑是最好的,早上跑令你一天精神很好,下午跑让...
最佳答梦见妈妈做梦嚎啕.哭案 如果是锻炼身体,早上运动完在吃饭好些。 单纯运动花,只要不是在刚吃完饭那时间段就没什么的。
最佳答相机外置闪光灯拍摄效果案 不能空腹锻炼,建议吃完饭一个.时左右在锻炼。对于高血糖,应该在饭后半.时后多运动,年轻的去打打球,中老年去散散步,注意,一定要.步快走,非常管用。早晨...